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53 耶 穌 說 ： 我 實 實 在 在 的 告 訴 你 們 ， 你 們 若 不 吃 人 子 的 肉 ， 不 喝 人 子 的 血 ， 就 沒 有 生 命 在 你 們 裡 面 。 54 吃 我 肉 、 喝 我 血 的 人 就 有 永 生 ， 在 末 日 我 要 叫 他 復 活 。 55 我 的 肉 真 是 可 吃 的 ， 我 的 血 真 是 可 喝 的 。 56 吃 我 肉 、 喝 我 血 的 人 常 在 我 裡 面 ， 我 也 常 在 他 裡 面 。 57 永 活 的 父 怎 樣 差 我 來 ， 我 又 因 父 活 著 ； 照 樣 ， 吃 我 肉 的 人 也 要 因 我 活 著 。 58 這 就 是 從 天 上 降 下 來 的 糧 。 吃 這 糧 的 人 就 永 遠 活 著 ， 不 像 你 們 的 祖 宗 吃 過 嗎 哪 還 是 死 了 。 59 這 些 話 是 耶 穌 在 迦 百 農 會 堂 裡 教 訓 人 說 的 。 60 他 的 門 徒 中 有 好 些 人 聽 見 了 ， 就 說 ： 這 話 甚 難 ， 誰 能 聽 呢 ？ 61 耶 穌 心 裡 知 道 門 徒 為 這 話 議 論 ， 就 對 他 們 說 ： 這 話 是 叫 你 們 厭 棄 （ 原 文 是 跌 倒 ） 麼 ？ 62 倘 或 你 們 看 見 人 子 升 到 他 原 來 所 在 之 處 ， 怎 麼 樣 呢 ？ 63 叫 人 活 著 的 乃 是 靈 ， 肉 體 是 無 益 的 。 我 對 你 們 所 說 的 話 就 是 靈 ， 就 是 生 命 。